青少年的射击训练注意事项?

鉴于射击技术动作单一且多次重复，整个技术活动持续时间长，而青少年自我控制能力又较差，因此，在训练中要严格要求，同时，在抓基本功训练过程中狠抓动作的规范化，下面天津射击培训厂家具体说说注意事项。

　　天津市这也是为了今后培养出优秀的运动员打好扎实的基础，如手枪慢射中，自然指向的反复多次的调整，习惯成自然，学生不但深刻的知道了自然指向的重要性，也习惯性的站位之前就调好指向，从而在思想上作好训练的准备。

　　再如每一次的击发都要求队员严格按照"据枪一瞄准一击发一保持的动作程度训练，并且反复强调，射击运动的基本功就是各个技术动作细节的高度一致。只有动作规范化、一致性才会有保证。

　　 如手枪慢射训练中，我们的要求就是：调好自然指向后，每一次握把位置要一致，肌肉感觉要一样;每一次的举枪，身体的重心落点要一致，塌腰要实;每一次落枪时要求盯好平正准星，视力回收，右手食指预压，在晃动中不断保持好准照关系，食指自然压响扳击，及击发后的力量保持1—2秒。整个动作过程，每个环节技术动作的要点都要求队员们严格按动作程序去做，坚持做到动作好才扣，不好则放枪，并在平时的训练中按1分钟2枪的要求加大运动量训练，使队员对每一次完整的举枪所需的时间，形成一个清晰的概念，再反复向学生灌输：有什么样的动作就有什么样的散布;有什么样的散布就有什么样的环数。

　　好的环数要靠好的散布，而好的散布要靠好的动作，好的动作只能靠动作的规范和一致性。这样，对业余训练来说只有打下扎实的基本功才会出好成绩，才能为国家培养出优秀运动员。

　　天津射击培训厂家认为，青少年的射击训练一定要要突出基本功训练，狠抓动作规范化。关注小编，每天与您分享射击的更多知识。